Елена Трошина (Россия)

Практика стоического учения в современном мире (Интерактивная презентация в стиле TED)

Автор делится опытом проведения он-лайн марафонов по практике стоического учения в наше время. Учение стоиков не теряет своей актуальности для современного человека. Ритм жизни, ускоряющийся с каждым годом, затрагивает все области нашей жизни, в том числе и духовную. Как не тревожиться постоянно о будущем? Что помогает осознавать себя «здесь и сейчас», быть включенным в жизненный процесс? Важно ли, что думают и как относятся ко мне другие? Что такое гармония и как ее достичь? Как найти свой жизненный путь? Задача марафона - применять в жизни советы античных философских школ, в частности, школы стоиков. Это очень простые правила, которые не потеряли своей актуальности, которые помогут сформировать новый образ жизни и практику необходимых духовных упражнений (П. Адо): 1) благодарность; 2) распознавание, что от меня зависит, а что нет; 3) внимание; 4) умеренность; 5) отношения с людьми и миром; 6) осмысление своих ценностей; 7) целостность. Путем совместного обсуждения, анализа прожитого опыта и необходимости описать полученные во время марафона уроки выстраивается увлекательный и эффективный процесс не только знакомства с философией, но и её практического применения в повседневной жизни.

Забота о себе в информационном обществе (презентация)

Духовные упражнения - сочетание теоретических и практических знаний - вызывают живой интерес у современного человека. Сегодня нам предлагают большое количество способов заботы о себе посредством самопознания и изменения себя. Интернет пестрит приглашениями на курсы, веб-семинары, тренинги по личностному и духовному росту. Но в отличие от школ античной философии, где знание напрямую интегрировалось в образ жизни, сегодняшние практики заботы о себе имеет ряд проблемных мест, на которые автор обратит внимание.